Центра эстетического развития «D.СИТИ»


Мы с трепетом относимся к каждому ученику и стараемся создать на уроках танцев, прежде всего, дружный коллектив, уютную и позитивную атмосферу.
 
Мы не просто школа, куда люди приходят научиться танцевать, мы целый мир, где обучение танцам лишь связующая нить, объединяющая энергичных, уникальных и ярких людей... Мы живем и радуемся активной жизни вместе!
 
Любовь к танцу - это то, что объединяет дружный коллектив «D-СИТИ». Мы уважаем людей, которые хотят научиться танцевать! Для нас Важно научить Вас танцевать. Главная цена для нас - это Ваша любовь к танцам и уважение к нам!
 


Подробнее о центре эстетического развития


ВАКАНСИИ
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ

            

8 (928) 8-1111-10
8 (962) 0-2222-00
График работы: с 10-00 до 22-00


НАПРАВЛЕНИЯ




Детям (до 12 лет)




Подросткам и взрослым
(от 12 лет)



Интерьер школы   /   Intensive

  Наши преподаватели

Intensive


 
Фитнес - интенсив (фитнес с интенсивной программой похудения) для тех, кто мечтает привести себя в отличную форму. Силовая - аэробная программа, направленная на тренировку и укрепление основных групп мышц тела. С целью интенсивного похудения занятия идеально сочетают силовые упражнения с аэробными, что способствует снижению процентного содержания жира в организме и повышению силы и тонуса мышц.
 
Выполняя специальный комплекс упражнений, вы тем самым разрабатываете и накачиваете мышцы в проблемных зонах. Весь этот целенаправленный процесс коррекции проблемных зон, помимо возвращения мышцам упругости, дает еще и то, что сжигается подкожный жир в результате большой нагрузки. Так, день за днем, вы сравнительно быстро приводите свою фигуру в надлежащую форму и одновременно улучшаете состояние кожи. И это еще не все. Заставляя работать свои мышцы, вы достигаете и улучшения общего самочувствия, как физического, так и эмоционального.
 
Польза от занятий фитнесом:
- Тренируется сердечно - сосудистая система, организм получает больше кислорода, увеличивается сопротивляемость болезням.
- Во время физических упражнений в организме вырабатывается повышенный уровня серотонина - «гормона счастья», который влияет на эмоциональную стабильность, самообладание и режим сна.
- Фитнес поможет переключиться со своих проблем и легче справляться со стрессами.
- Когда мы видим, что в результате занятий фитнесом и разумной диетой наше тело обретает формы, о которых мечталось, то это приносит истинную радость.
 

Главная страница   /   Интерьер школы   /   Intensive



Несколько преподавателей нашего центра




Отзывы наших клиентов




Виктория

Направление:
Стретчинг, Exotic pole dance, Art pole dance
Инна

Направление:
Пилатес «Здоровая спина»
Ирина

Направление:
Zumba fitness
Чтобы прийти на пробное занятие по...

Добрый день! Всё верно - Jazz Funk для...

Читать все вопросы и ответы




© 2009     Центр эстетического развития «D.Сити»
Контакты
Создание сайтов — студия Артемия Аверина