Центра эстетического развития «D.СИТИ»

 

Зумба (zumba) танец – это не просто фитнес, а танцевальная фитнес-программа, основанная на самых жарких, самых латиноамериканских танцах: сальсы, меренге, кумбии и реггетона.
 

Основой этой фитнес-программы является латиноамериканский танец – точнее, сразу несколько танцевальных направлений. Именно благодаря им zumba и стала такой жизнерадостной, сексуальной, веселой и энергичной.

Обучение этому направлению превращается в непрерывный поток позитивной энергии, который, ко всему прочему, еще и помогает с невероятной скоростью сжигать калории, тренирует мышцы, оказывает положительное влияние на кардио-систему, развивает пластику и чувство ритма и делает занятия похожими на потрясающую вечеринку.

Следовательно, зумба танец – это прекрасная находка для тех, кто хочет худеть и улучшать состояние своего здоровья не только быстро, но и весело. Помимо прочего, это еще и оптимальный вариант для тех, кто любит танцы и стремится сочетать приятное с полезным.

 

Для тех, кто только приступил к занятиям зумбой, стоит найти для себя подходящего учителя. В этом случае оптимальный выбор для обучения зумбе - школа танцев D-СИТИ! Наш профессиональный преподаватель поможет Вам овладеть данным направлением в танцах!