Центра эстетического развития «D.СИТИ»


Мы с трепетом относимся к каждому ученику и стараемся создать на уроках танцев, прежде всего, дружный коллектив, уютную и позитивную атмосферу.
 
Мы не просто школа, куда люди приходят научиться танцевать, мы целый мир, где обучение танцам лишь связующая нить, объединяющая энергичных, уникальных и ярких людей... Мы живем и радуемся активной жизни вместе!
 
Любовь к танцу - это то, что объединяет дружный коллектив «D-СИТИ». Мы уважаем людей, которые хотят научиться танцевать! Для нас Важно научить Вас танцевать. Главная цена для нас - это Ваша любовь к танцам и уважение к нам!
 


Подробнее о центре эстетического развития


ВАКАНСИИ
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ

            

8 (928) 8-1111-10
8 (962) 0-2222-00
График работы: с 10-00 до 22-00


НАПРАВЛЕНИЯ




Детям (до 12 лет)




Подросткам и взрослым
(от 12 лет)



Интерьер школы   /   Body Fit

  Наши преподаватели

Body Fit

Боди-Фит – это групповая тренировка направлена на повышение общей и силовой выносливости, координации движений.

Упражнение на развития силы и скорости имеет особо важное значение в этом возрасте. Мало групповой метод дает возможность заниматься с детьми индивидуально, что ведет к быстрому росту результатов.
 
Боди-Фит - уникальная комбинация сайкл тренировок, силовой аэробики и бодибилдинга. Множество разнообразных силовых упражнений позволят укрепить мышечный корсет и сформировать правильную осанку. Аэробная часть, включает в себя сайкл тренировку и силовую аэробику. Занятия развивают общую выносливость, способствует укреплению сердечно  сосудистой системы и органов дыхания, сжигает калории. Силовая часть занятия (бодибилдинг), не только модное слово, но и часть занятия. Ребенок всегда может козырнуть перед сверстниками тренировками в тренажерном зале, тем самым повышая свою самооценку в детском коллективе, что немало важно в этом возрасте. Так же, дети учатся социальному общению, страховать партнера, что воспитывает ответственность, собранность и быстроту мышление.                                  .
 
ПОКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ  В БОДИ-ФИТ:
 
- силовая тренировка способствует расщеплению жировой ткани и ее уничтожению;
- силовой тренинг защищает иммунную систему и активизирует ее работу;
- повышает плотность кости;
- улучшает жировой обмен, улучшает обмен углеводов;
- стимулирует пищеварение;
- увеличивает размер, силу и прочность сухожилий и связок, укрепляет осанку.
- улучшает состояние нервной системы и психики.
 

Главная страница   /   Интерьер школы   /   Body Fit



Несколько преподавателей нашего центра




Отзывы наших клиентов




Евгения

Направление:
ЙОГА
Ирина

Направление:
Belly Dance
Анна

Направление:
Tribal Belly Dance
Здравствуйте! Не планируются у вас...

Добрый вечер! Пока нет, следите за...

Читать все вопросы и ответы




© 2009     Центр эстетического развития «D.Сити»
Контакты
Создание сайтов — студия Артемия Аверина